Rezepte #ZZFchallenge

Dattel Walnuss Dip

Dattel Walnuss Dip

ZUTATEN: 30 g getrocknete Datteln 10 g Walnüsse 30 g Frischkäse 20 g Schmand Salz und Pfeffer nach Bedarf   ZUBEREITUNG: Datteln im Mixer zu einer Creme. Frischkäse, Schmand, Datteln...

Dattel Walnuss Dip

ZUTATEN: 30 g getrocknete Datteln 10 g Walnüsse 30 g Frischkäse 20 g Schmand Salz und Pfeffer nach Bedarf   ZUBEREITUNG: Datteln im Mixer zu einer Creme. Frischkäse, Schmand, Datteln...

Paprika Hummus

Paprika Hummus

ZUTATEN: 1 rote Paprika 15 g Cashewkerne 2 EL Olivenöl Salz, Pfeffer, Paprika, Oregano 1 Knoblauchzehe 100 g Kirchererbsen 2 EL Tahin 1 Spritzer Zitrone ZUBEREITUNG: Die Paprika halbieren, die...

Paprika Hummus

ZUTATEN: 1 rote Paprika 15 g Cashewkerne 2 EL Olivenöl Salz, Pfeffer, Paprika, Oregano 1 Knoblauchzehe 100 g Kirchererbsen 2 EL Tahin 1 Spritzer Zitrone ZUBEREITUNG: Die Paprika halbieren, die...

Avocado-Tomate Dip

Avocado-Tomate Dip

ZUTATEN: 1 Avocado 1 Spritzer Bio-Limette 3 EL Esslöffel Crème fraîche oder Quark 10 Cocktailtomaten 4 getrocknete Tomaten (in Öl) 1 Handvoll Rucola Salz, Pfeffer 10 g Pinienkerne ZUBEREITUNG:  Avocado...

Avocado-Tomate Dip

ZUTATEN: 1 Avocado 1 Spritzer Bio-Limette 3 EL Esslöffel Crème fraîche oder Quark 10 Cocktailtomaten 4 getrocknete Tomaten (in Öl) 1 Handvoll Rucola Salz, Pfeffer 10 g Pinienkerne ZUBEREITUNG:  Avocado...

Gesunde Schokocreme

Gesunde Schokocreme

ZUTATEN: 250 g Datteln 200 g Haselnüsse 6 EL Nussmus deiner Wahl 125 g Kakaopulver (zuckerfrei) 1 Prise Meersalz Vanille 20ml Pflanzendrink ZUBEREITUNG: Datteln und den Pflanzendrink in einem Foodprocessor...

Gesunde Schokocreme

ZUTATEN: 250 g Datteln 200 g Haselnüsse 6 EL Nussmus deiner Wahl 125 g Kakaopulver (zuckerfrei) 1 Prise Meersalz Vanille 20ml Pflanzendrink ZUBEREITUNG: Datteln und den Pflanzendrink in einem Foodprocessor...

Feta-Tomate-Olive-Dip

Feta-Tomate-Olive-Dip

ZUTATEN: 1/2 Packung Fetakäse oder veganen Feta 5 Stück getrocknete Tomaten in Öl eingelegt 5 grüne oder schwarze Oliven, entsteint 1 TL frisch gehacktes Basilikum 1 EL Tomatenmark 100 g...

Feta-Tomate-Olive-Dip

ZUTATEN: 1/2 Packung Fetakäse oder veganen Feta 5 Stück getrocknete Tomaten in Öl eingelegt 5 grüne oder schwarze Oliven, entsteint 1 TL frisch gehacktes Basilikum 1 EL Tomatenmark 100 g...

Joghurt-Minze Dip

Joghurt-Minze Dip

ZUTATEN: 125 g griechischer Joghurt 1 Knoblauchzehe einige frische Minzblätter 1 Spritzer Zitronensaft 2 EL Natives Olivenöl Salz, Pfeffer   ZUBEREITUNG: Knoblauch schälen und sehr fein hacken. Minze waschen und...

Joghurt-Minze Dip

ZUTATEN: 125 g griechischer Joghurt 1 Knoblauchzehe einige frische Minzblätter 1 Spritzer Zitronensaft 2 EL Natives Olivenöl Salz, Pfeffer   ZUBEREITUNG: Knoblauch schälen und sehr fein hacken. Minze waschen und...